La cuenta atrás del parto: Preparar la bolsa para el hospital

Bolsa hospital para parto

Se acerca el momento del nacimiento de vuestro bebé y es importante para vosotros saber que todo está preparado, sobre todo, la maleta de las cosas que necesitáis para el hospital. A la hora de realizar la bolsa hemos de pensar en: el bebé y la mamá que son los pacientes y el acompañante, que suele ser el otro progenitor.

Para la mamá

Documentación y pruebas médicas

Todos los documentos personales de la futura mamá (D.N.I, Cartilla de la Seguridad Social/Tarjeta del seguro, cartilla de la embarazada, las últimas analíticas o resultados relevantes. El Plan de parto si te has decidido a redactar uno. Lo mejor es llevarlo todo en un mismo portadocumentos A4 con fundas como este.

Móvil y cargador

Un imprescindible hoy en día, toda nuestra vida, está ahí, para comunicarnos con la familia y anunciar la llegada del bebé, para hacerle fotos y compartirlas, para hacer gestiones, entretenernos. En tiempos de pandemia, además muy importante para hacer videollamadas con nuestros otros hijos, sino es el primero.

Zapatillas o chanclas

Las zapatillas de andar por casa para ir por la habitación del hospital mientras estemos ingresados, y las chanclas, son opcionales para aquellas que prefieren usarlas para ducharse, por higiene, aunque lo cierto es que los hospitales se limpian y desinfectan diariamente, y más aún en las circunstancias que vivimos ahora.

Bragas postparto

Son importantes para los primeros días postparto en el que tendremos importantes pérdidas. Se recomiendan grandes y cómodas por si hay algún tipo de punto (episiotomía, desgarro o cesarea) pero que agarren bien la compresa. Pueden ser desechables o de algodón. Un bestseller son las Full Brief de algodón de Primark, unas altas que por 3,5€ compras el paquete de 5 unidades en la cadena irlandesa. La otra opción son las desechables que venden específicamente para este cometido, mejor que sean de rejilla para un mejor agarre, como las de Tigex o estas de Chicco.

Neceser de aseo personal

Para llevar gel, champú, peine, cepillo y pasta de dientes, secador.

Ropa de calle para el día que os den el alta

Algo para picar

La comida del hospital no suele ser muy saciante, si te encuentras bien tras el parto, probablemente te sientas hambrienta. Una bolsa de frutos secos, fruta, dulces o incluso meter un bocadillo en la bolsa, no tiene porque ser mala idea. Si no te apetece a ti, probablemente sí al papá (o quien sea tu acompañante)

* Depende del hospital te lo facilitan ellos o has de llevarlo tú:

Camisón y bata

La ropa que llevarás mientras dure tu ingreso en el hospital, importante que sea camisón ya que te harán revisiones y curas.

Compresas posparto

Para los días que duren los loquios, mejor de algodón 100%.

* Si eliges dar el pecho:

  • Sujetadores de lactancia: para sujetar el pecho y que sean fáciles de abrir para amamantar a tu bebé. Marca AMOURRI.
  • Discos de lactancia: importante para que cuando haya subidas de leche no manches el camisón. Puedes elegir entre desechables o reutilizables.

Bolsa hospital parto

Para el bebé

Muselina o manta para el bebé (acorde con la estación en la que nazca)

Gorrito

Imprescindible porque es muy importante para mantener la temperatura corporal del bebé, ya que al nacer no la regulan bien. Recordamos que actualmente, las manoplas no están recomendadas por la importancia del sentido del tacto. (Sugerencia)

* Depende del hospital te lo facilitan ellos o has de llevarlo tú:

Pañales de recién nacido

Toallitas

A poder ser, que no tengan perfume, ni mucho químico. Las aquawipe son 99% agua y por ello, una opción ideal para la delicada piel de un recién nacido.

Ropa para el bebé

Bodies y pijamas acordes con la estación en la que nazca para mínimo 3 días.

* Si NO das el pecho:

Chupetes

Si tu opción es no dar el pecho es importante que el bebé utilice chupete sí o sí, desde el nacimiento hasta el año, ya que disminuye mucho el riesgo de SMSL.

Biberones

En el hospital te darán leche y probablemente biberones desechables, aunque no es mala idea empezar desde el principio a usar los biberones que vais a usar en casa. Mejor que sean anticólico, ya que con biberón se traga bastante más aire que con pecho. Una de las marcas de referencia es Tommee Tippee.

Para el Acompañante

  • Ropa cómoda para llevar durante la estancia
  • Pijama para las noches
  • Zapatillas
  • Móvil y cargador del mismo.

** Más importante que haber comprado un cochecito o una cuna es recordar tener instalado el grupo 0 en el coche con tiempo.

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